Первая из них ожидается 2 июня, следующие — 10 и 16 июня. Эти бури будут однодневными и слабыми по силе (4 балла). Затем сильная буря мощностью 5 баллов продлится три дня подряд — с 18 по 20 июня. 30 июня ожидается очередное повышение солнечной активности, мощность этой бури составит 4 балла.Такие колебания чаще всего влияют на метеозависимых людей, пожилых, а также тех, кто испытывает определенные хронические проблемы со здоровьем, в частности, сердечно-сосудистые заболевания. В этот период могут мучить головные боли, мигрени, ощущение слабости, могут обостряться болезни, скакать давление.Чтобы свести негативные последствия бури к минимуму, придерживайтесь правил здорового образа жизни за несколько дней до бури и во время нее. В такие дни стоит избегать стрессов и сильных нагрузок. Важно есть меньше фастфуда, жирной, жареной, соленой и острой пищи. Вместо этого ешьте больше овощей и фруктов, советуют врачи.Откажитесь от кофе, сигарет и алкоголя.